所谓健康的法则，是指对自己肉体与属灵的健康而言。所谓法则，只不过是指达到目的的方法，例如金钱本身毫无直接用途，它只不过是获取必需品的一种方法。我们若能适度地使用音乐、芳香、美味、光线与温度，就能够享受它们。若是无法充份地获得他们，就会觉得缺乏，但是若过于充份也会觉得难过。神赐给我们内在与外在的感受，那是为了使我们能警戒到向我们逼近的危险，以引导我们通向幸福。痛苦是一种征侯，它表示肉体或心灵的状况欠佳，至于安息与幸福则是顺服存在法则的结果。
若我们违反自然，则自然也将违反我们。若我们致力于起与自然共同生活，则它不但不会伤害我们，并且可以达到神所赐予的完全健康的目的。而灵魂从太初就要求我们借着健康，去得到在神里面永远的幸福。