日间祷
赞美诗
午前
一、随着时序的轮转，
又见日上三竿，
我们心怀虔诚，
光荣至圣圣三。
二、洒扫心灵的庭院，
作圣神的宫殿，
想当年在古圣城，
降临在圣徒间。
三、天国的建立者，
按合宜的时分，
装饰万物，
光华灿烂；
四、美好的大自然，
启发永恒的平安；
光荣归于至圣圣三，
欢跃歌颂不间断。阿们。
午前对经：从世世代代以来所隐藏的奥迹现在彰显出来了。
午时
一、午时已到，
请齐来赞美上主，
收敛心神，
摒弃烦恼。
二、羔羊献牺牲，
圣架精神永不老，
信友享救恩，
主宠知多少。
三、基督的神光，
扫荡午间的阴云，
献出柔顺的心田，
让祂的爱火燃烧。
四、光荣归圣父，
及子及圣神，
天长地久，
万世不消。阿们。
午时对经：基督来向你们这些在远方的人宣讲平安，平安也归于你们这些在近处的人。
午后
一、时光流逝，
日已西斜，
虔诚敬拜三位一体，
赞颂真主，
歌声不歇。
二、上主的奥秘，
全心信服不懈；
师法圣伯铎，
追寻上主的救恩，
祈祷心切。
三、我心常赞颂，
追随使徒芳踪，
生命如衰草，
依恃基督的神力，
才能坚定如铁。
四、光荣归于父，
及子及圣神，
隆恩似海，
代代称述，
世世感谢。阿们。
午后对经：请看，我指定祢作为万民的光明，使祢成为我的救恩，远达地极。
圣咏吟唱
聖詠118,41-48(6)
上主、愿祢以慈爱对待我，
照祢的诺言拯救我；
因为我仰仗祢的圣言，
才能反驳那凌辱我的人。
不要使我的言谈违背真理，
因为我一心仰望祢的判断。
我要常遵守祢的规范，
直到永远。
我要自由自在地生活，
因为我常遵守祢的训诫。
我要在列王前传述祢的规律，
丝毫不引以为耻。
我谨守祢的规诫感到愉快，
因为这是我所喜爱。
我要伸开双手欢迎祢的诫命，
沈思缅怀祢的律令。
圣咏39,2-14.17-18谢恩与求助
「牺牲与素祭都有非祢所喜，祢就给我预备了一个身体。」（希10,5）
壹
我殷切期待上主，
他便垂顾我，俯听了我的哀诉。
他把我从祸坑与污泥中拉出，
使我站在盘石上，稳定了我的脚步。
他使我口唱新歌，赞美我们的天主，
众人见了都肃然起敬，信赖上主。
全心依靠上主的人，多么幸福，
他不羡慕傲慢也不偏袒欺诈之徒。
上主，我的天主，祢的奇迹何其多！
祢的计划，何其妙，无人可比！
我若想宣扬陈述，也不可胜数！
牺牲素祭都非祢所喜，
全燔祭和赎罪祭也非祢所要，
祢却要我俯首帖耳；
於是我说：“请看，我已来到！”
书卷上已为我记载：
我的天主，我乐意奉行祢的旨意，
我常念念不忘祢的法律。
贰
我在盛会中，宣扬了祢的正义，
我没有缄口不语；上主，祢已知悉。
我没有将祢的正义藏在心坎，
却把祢的信实和救援大事宣传，
也没有将祢的慈爱和真诚，
在盛会中隐瞒。
上主，求祢不断怜悯我，
愿祢以慈爱和信实始终保护我。
因为数不尽的灾祸困扰着我，
我的罪孽深重，使我无法抬头，
过犯擢发难数，使我衷心痛苦。
上主，请祢开恩拯救我，
上主，求祢快来扶助我，
愿那些寻求祢的人，都因祢欢欣鼓舞，
愿渴慕祢救恩的人常说：“大哉，上主！”
我是贫苦人，
上主眷念了我；
祢是我的助佑，我的救援；
我的天主，求祢不要迟延。
午前
对经：从世世代代以来所隐藏的奥蹟现在彰显出来了。
简短读经申4,7
有哪一个大民族的神这样接近他们，如同上主，我们的天主，在我们每次呼求祂时，这样亲近我们呢？
领：祂已出现人间，
答：与人同居共处。
午时
对经：基督来向你们这些在远方的人宣讲平安，平安也归于你们这些在近处的人。
简短读经依12,5-6
请歌颂上主，因为祂行了显赫的事，这事应该传遍天下；熙雍的居民，你们应欢呼高歌，因为以色列的圣者在你们中间是伟大的。
领：万民要看到祢的正义。
答：众王将看到你的荣耀。
午后
对经：请看，我指定祢作为万民的光明，使祢成为我的救恩，远达地极。
简短读经多14,8-9
万民都要捨弃他们的神像，来到耶路撒冷，住在那里；世上的列王都要在城内喜乐，朝拜以色列的君王。
领：万民，请赞颂我们的天主。
答：请传扬祂应受的荣耀。
结束祷词
上主，求祢以无限荣耀的光辉，照射我们的心灵，使我们能渡过现世的黑暗，抵达永光的天乡。以上所求是靠我们的主基督。阿们。
领：请赞美上主；答：感谢天主。