常年期第十九主日
进堂咏
上主！求你回顾你所立的盟约，永远不要抛弃穷人的性命；天主！求你速来处理祢的案件，千万不要忘了那寻觅祢者的呼声。（咏74:20,19,22,23）
光荣颂
集祷经
全能永生的天主，我们能称祢为父。深感荣幸；求你在我们心中培育祢义子的精神，以承受祢所预许的天堂产业。因你的圣子、我们的主耶稣基督，他和你及圣神，是唯一天主，永生永王。阿们。
圣道礼
信经
献礼经
上主，我们呈献到祢祭台上的这些礼品，原本都是祢的仁恩赐，求祢惠然接受，并能以祢的全能，使这奉献成为我们得救的圣事。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。阿们。
颂谢词
常年期颂谢词
领主咏
耶路撒冷，请你赞颂上主，因为他用最好的麦面，使你饱餐。（咏147:12,14）
或
主说：我所要赐给的食粮，就是我的肉，为使世界获得生命。（若6:51）
领主后经
上主，我们领受了祢圣子的圣体、圣血；但愿这圣事带给我们救援，并仰赖祢真理之光的照耀，坚强我们的信心。因主耶稣基督之名，求你俯听我们的祈祷。阿们。
甲年读经
读经一（你出来，站在山上，站在上主面前。）
恭读列王纪上 19:9,11-13
那时候，先知厄里亚来到天主的山曷勒布，进入一个山洞，在那里过夜。有上主的话传于他，吩咐他说：“你出来，站在山上，站在上主面前。”
那时，上主正从那里经过。在上主前面，暴风大作，山崩石裂，但是，上主却不在风暴中；风以后有地震，但是上主亦不在地震中；地震以后有烈火，但是上主仍然不在火中；烈火以后，有轻微细弱的风声。厄里亚一听见这声音，就用外衣蒙住脸出来，站在洞口。
——以上是天主的圣言。
答唱咏咏85:9,10,11-12,13-14
【答】：上主，求祢大发慈悲，赐给我们救恩。（咏85:8）
领：我要听天主上主说的话；他向自己的圣者和子民，及向全心皈依他的人，所说的话，确是和平纶音。他的救恩，必临于敬畏他的人。他的光荣，必在我们的地上永存。【答】
领：仁爱和忠信，必彼此相迎；正义与和平，必彼此相亲。忠信从地下生出，正义由天上远瞩。【答】
领：上主也必赐下康乐幸福；我们的土地，必有收获。正义在上主前面行走，救恩必紧随上主的脚步。【答】
读经二（为我的同胞，就是被诅咒，我也甘心情愿。）
恭读圣保禄宗徒致罗马人书9:1-5
弟兄姊妹们：我在基督内说实话，并不说谎，有我的良心，在圣神内，与我一同作证：我的忧愁极大，我心中不断的痛苦。
为救我的弟兄，我血统的同胞，就是被诅咒，与基督隔绝，我也甘心情愿。他们是以色列人：义子的名分、光荣、盟约、法律、礼仪以及恩许，都是他们的；圣祖也是他们的，并且按血统来说，基督也是从他们来的。基督就是天主；他在万有之上，世世代代应受赞美！阿们。
——以上是天主的圣言。
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：我仰赖上主，我的灵魂期待他的圣言。（参阅咏130:5）
众：亚肋路亚。
福音（叫我在水面上步行，到你那里吧！）
恭读圣玛窦福音14:22-33
群众吃饱以后，耶稣即刻催迫门徒上船，在他之前，到对岸去。其间，耶稣遣散了群众；以后，便独自上山祈祷。到了夜晚，他仍独自一人在那里。
船已离岸几里了，受到波浪的颠簸，因为吹的是逆风。夜里四更时分，耶稣步行海上，向着他们走来。门徒看见耶稣在海上行走，就惊慌地说：“是个妖怪。”并且吓得大叫起来。
耶稣立即向他们说：“放心！是我。不要怕！”
伯多禄回答说：“主，如果是你，就叫我在水面上步行，到你那里吧！”
耶稣说：“来吧！”
伯多禄于是从船上下来，步行水面，走向耶稣。但他一见风势很强，就害怕起来，并开始下沉，于是大叫说：“主，救我啊！”
耶稣立刻伸手拉住他，对他说：“小信德的人哪！你为什么怀疑？”耶稣与伯多禄一上了船，风就停了。
船上的人便朝拜耶稣，说：“你真是天主子。”
——以上是基督的福音。
乙年读经
读经一（靠那食物的力量，他走到天主的山。）
恭读列王纪上19:4-8
那时候，先知厄里亚进入旷野，走了一天的路，来到一棵杜松树下，坐下求死，说：“上主啊！现在已经够了！收去我的性命吧！因为我并不如我的祖先好。”以后，就躺在那棵杜松树下，睡着了。
忽然，有位天使拍醒他，对他说：“起来，吃吧！”他看了看，见在他头的旁边，有一块用炭火烤熟的饼，和一罐水；他吃了喝了，又躺下睡了。
上主的使者第二次又来，拍醒他说：“起来，吃吧！因为你还有一段很远的路。”他就起来，吃了，喝了，靠那食物的力量，走了四十天四十夜，一直到了天主的山曷勒布。
——以上是天主的圣言。
答唱咏咏34:2-3,4-5,6-7,8-9
【答】：请你们体验并观看：上主是何等的美善！（咏34:9）
领：我要时时赞美上主，我的口舌不断赞颂上主。愿我的心灵，因上主而自豪。愿谦卑的人听到，也都欢喜雀跃。【答】
领：请你们同我一起赞扬上主，让我们齐声颂扬他的名字。我寻求了上主，他俯听了我的祈求：由我所受的一切惊惶中，将我救出。【答】
领：你们瞻仰他，要喜形于色，你们的面容，绝不会羞愧。卑微人一呼号，上主立即俯允，并且救拔他，脱离一切艰辛。【答】
领：在那敬畏上主的人四周，有上主的天使，扎营护守。请你们体验，请你们观看：上主是何等和蔼慈祥！投奔他的人，真是有福。【答】
读经二（在爱德中生活，就如基督爱了我们。）
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书4:30-5:2
弟兄姊妹们：你们不要叫天主的圣神忧郁，因为你们是在圣神内，受了印证，以等待那得救的日子。
要从你们当中，除掉一切毒辣、怨恨、忿怒、争吵、毁谤，以及一切邪恶；彼此要以良善、仁慈相待，且要互相宽恕，如同天主在基督内，宽恕了你们一样。
所以，你们应该效法天主，如同蒙受宠爱的儿女一样；又应该在爱德中生活，就如基督爱了我们，且为我们把自己交出，献于天主，作为馨香的供物和祭品。
——以是天主的圣言。
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：主说：我是从天上降下的、生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活，直到永远。（若6:51）
众：亚肋路亚。
福音（我是从天上降下的、生活的食粮。）
恭读圣若望福音6:41-51
那时候，耶稣说：“我是从天上降下来的食粮。”
犹太人便对耶稣窃窃私议，说：“这人不是若瑟的儿子耶稣吗？他的父亲和母亲，不是我们都认识吗？怎么他竟然说：我是从天上降下来的呢？”
耶稣回答说：你们不要彼此窃窃私议！凡不是派遣我的父所吸引的人，谁也不能到我这里来；到我这里来的，我在末日要叫他复活。先知书上记载：“众人都要蒙受天主的训诲。”凡接受父的教导而学习的，必到我这里来。这不是说有人看见过父，只有那从天主来的，才看见过父。我实实在在告诉你们：信从的人，必得永生。
我是生命的食粮。你们的祖先在旷野，吃过“玛纳”，却死了。这是从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。
我是从天上降下的、生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活，直到永远。我所要赐给的食粮，就是我的肉，为使世界获得生命。
——以上是基督的福音
丙年读经
读经一（你怎样惩罚了仇敌，你也怎样光荣了我们。）
恭读智慧篇18:6-9
我们的祖先，曾预先得知那一夜的事，而且，由于确实知道自己所相信的誓言，是多么可靠，因此都心安神乐。所以，你的子民所期待的，就是义人的救援，及仇人的灭亡。你怎样惩罚了仇敌，也怎样光荣了我们，为召叫我们归向你。
善人的圣洁子孙，都曾在暗中献祭，同心合意订立了神圣的盟约，为使圣徒同甘共苦，并同唱了列祖的赞美歌。
——以上是天主的圣言。
答唱咏咏33:1,12,18-19,20,22
【答】：上主选为自己产业的国民真是有福！（咏33:12）
领：义人，你们应向上主踊跃欢呼，因为正直的人，理应赞美上主。尊上主为自己天主的民族，真是有福！上主选为自己产业的百姓，真是有福！【答】
领：请看，上主的眼睛，常关注敬畏他的人，他的双目，常眷顾靠他仁慈的人，为使他们的性命，脱免死亡，使他们在饥馑时，生活如常。【答】
领：我们的灵魂，请仰望上主；他是我们的保障和扶助。上主，求你向我们广施慈爱，有如我们对你的期待。【答】
读经二（他期待着那城，此城的工程师和建筑者是天主。）
恭读致希伯来人书11:1-2,8-19【长式】
弟兄姊妹们：信德是所希望之事的担保，是未见之事的确证。先人们因这信德，都曾得到褒扬。
因着信德，亚巴郎一蒙召选，就听命前往他将要承受为产业的地方。他出发时，还不知道要到那里。因着信德，他作客他乡，旅居在所应许的地域，与有同样恩许的承继人：依撒格和雅各布伯，寄居在帐幕内，期待着那有坚固基础的城；这城的工程师和建筑者，就是天主。
因着信德，连石女撒辣，虽然过了适当年龄，也获得怀孕生子的能力，因为她相信，那应许者是信实的。因此，由一个人，且由一个已届暮年的人，生育子孙，有如天上的星辰那么多，又如海边的沙粒，不可胜数。
这些人，还未获得所恩许的，就怀着信德死去。他们虽只由远处观望，便表示欢迎，并明认自己在世上，只是外方人和旅客。的确，说这话的人，是表示自己正在寻找一个家乡。如果他们仍怀念所离开的家乡，他们还有回乡的机会；但是，事实上，他们现在所渴望的，是一个更美丽的家乡，即天上的家乡。因此，天主自称为他们的天主，又不以他们为耻，因为，天主已给他们预备了一座城。
因着信德，亚巴郎在受试探时，献上了依撒格。亚巴郎就是那承受了恩许的人，但他却献上了自己的独生子。原来天主曾向亚巴郎说过：“只有由依撒格所生的，才称为你的后裔。”亚巴郎深信：天主有使人从死者中复活的能力，因此，他又得回了依撒格，以作预像。
——以上是天主的圣言。
或
恭读致希伯来人书11:1-2,8-12【短式】
弟兄姊妹们：信德是所希望之事的担保，是未见之事的确证。先人们因这信德，都曾得到褒扬。
因着信德，亚巴郎一蒙召选，就听命前往他将要承受为产业的地方。他出发时，还不知道要到那里。因着信德，他作客他乡，旅居在所应许的地域，与有同样恩许的承继人：依撒格和雅各布伯，寄居在帐幕内，期待着那有坚固基础的城；这城的工程师和建筑者，就是天主。
因着信德，连石女撒辣，虽然过了适当年龄，也获得怀孕生子的能力，因为她相信，那应许者是信实的。因此，由一个人，且由一个已届暮年的人，生育子孙，有如天上的星辰那么多，又如海边的沙粒，不可胜数。
——以上是天主的圣言。
福音前欢呼
领：亚肋路亚。
众：亚肋路亚。
领：你们应该准备，因为在你们料想不到的时辰，人子就来了。（玛24:44）
众：亚肋路亚。
福音（你们也应当准备。）
恭读圣路加福音12:32-48【长式】
那时候，耶稣对门徒说：你们小小的羊群，不要害怕！因为你们的父，喜欢把天国赐给你们。
要变卖你们所有的，来施舍，为你们自己准备不朽的钱囊，在天上准备取用不尽的宝藏；在那里，盗贼不能走近，蠹虫也不能损坏，因为你们的宝藏在那里，你们的心，也必在那里。
你们要束上腰，点着灯；应当如同仆人，等候自己的主人，由婚宴回来，为的是主人来到，一敲门，就立刻给他开门。主人来到时，所遇见醒寤着的那些仆人，是有福的。我实在告诉你们：主人要束上腰，请他们入席，自己亲自伺候他们。主人二更来也罢，三更来也罢，他所遇见醒寤着的仆人，是有福的。
你们应该明白这一点：如果家主知道盗贼何时要来，“他必要醒寤，”决不容许自己的房屋被挖穿。你们也应当准备，因为在你们料想不到的时辰，人子就来了。
伯多禄说：“主，你讲这个比喻，是为我们呢，还是为众人？”
主说：“究竟谁是忠信及精明的管家？不是那受主人委派，管理自己的家仆，按时分配食粮的人吗？主人回来时，看见他如此行事，那仆人才是有福的。”我实在告诉你们：主人必要委派他，管理自己的一切财产。如果那个仆人心里说：我的主人必会迟来；他便开始拷打仆婢，也吃也喝也醉酒。在他料想不到的日子，不知觉的时刻，那仆人的主人就会来到，必要铲除他，使他与不信的人，遭受同样的命运。
那知道主人的旨意，而偏偏不作准备，或竟然不奉行他旨意的仆人，必然要多受拷打；那不知道，而做了该受拷打之事的，要少受拷打。给谁的多，向谁要的也多；交托谁的多，向谁索取的也格外多。
——以上是基督的福音。
或
恭读圣路加福音12:35-40【短式】
那时候，耶稣对门徒说：你们要束上腰，点着灯；应当如同仆人，等候自己的主人，由婚宴回来，为的是主人来到，一敲门，就立刻给他开门。主人来到时，所遇见醒寤着的那些仆人，是有福的。我实在告诉你们：主人要束上腰，请他们入席，自己亲自伺候他们。主人二更来也罢，三更来也罢，他所遇见醒寤着的仆人，是有福的。
你们应该明白这一点：如果家主知道盗贼何时要来，“他必要醒寤，”决不容许自己的房屋被挖穿。你们也应当准备，因为在你们料想不到的时辰，人子就来了。
——以上是基督的福音。