受到影响
「你们应当谨慎，提防法利塞人的酵母和黑落德的酵母」(谷8：15)
很久以前，我曾在一家面包店工作。面包师傅会把一整块的酵母弄成碎屑。跟著他会不厌其烦地把酵母和面团揉搓混和。然后，他将面团搁在一旁「直到全部发酵」(路13：21)。看到这么一点点的酵母竟能把面团胀大松起，确实神奇。「少许的酵母就能使整个面团发酵」(迦5：9)。
耶稣叫我们对那些自己容许而又影响我们的事有所提防(谷8：15)。世俗的文化不断向我们的生命洒上酵母的碎屑，例如：
·「假若你有种，就观看这部电影。」那些荒唐电影散播不道德的讯息，像热水煮蛙，最终导人由压根儿不接受到不甚介意,最后不知不觉地活于罪恶中。
·「现在你已上了大学，就不要再望弥撒了。否则就没有人会和你交往。」酵母的碎屑导致信德减弱、犯淫乱之罪和没信德。
·「不要和子女一起祈祷，这对他们来说是太烦闷了。让他们长大成人后自行决定对神的取向。」这种酵母破坏家庭的团结及导致圣召的失落。
耶稣说「应当谨慎提防」(谷8：15)。「你们岂不知道少许的酵母，能使整个面团发酵吗？你们应把旧酵母除净，好使你们成为新和的面团」(格前5：6-7)。让圣体这无酵饼成为你的食粮。勤领圣体，可能的话每天都领。除净世界的酵母。让圣体把你提升。
祷告：天父，请开启我的眼目，使我能够认清这个试图令我离开你的世界。
承诺：「上主永远高坐为王。」(咏29:10b)
赞颂：当亚珍(Jean)开始每天都去参与平日弥撒后，她对领圣体的渴望就越来越大。