血的盟约
「这杯是用我的血所立的新约」（格前11:25）
领受圣体圣事不仅是与主共融，同时是与教会内的弟兄姊妹共融。当我们领受主的体血时，我们承诺彼此服侍，愿为对方洗脚(若13:5)，更以耶稣基督的宝血结盟，愿为对方舍弃生命(若一3:16）。
领受圣体圣事原来是这么意义重大的，但我们不以为以，我们可习以为常地领受共融圣事，但我们是不认识教会内的弟兄姊妹，甚至不愿意去认识他们。我们甚至刻意疏远一些弟兄姊妹，因为我们没法接受他们，而他们亦有同样的感受。我们如常地去领圣体，装作没有必要与他们共融。「为此，在你们中有许多有病和软弱的人，死的也不少」(格前11:30)。「因为你们聚会不是为得益，而是为受害」(格前11:17)。
在这个神圣的圣周四，我们要以悔改，宽恕与修和的方式来彼此洗脚。我们应该勤领圣体，甚至每天都这样做。然而，我们必须以真诚的心，竭尽所能，成为分享同一圣体的人的真弟兄姊妹。
祷告：父亲，请帮助我与教会内的弟兄姊妹共融，生死与共。
承诺：「这一天将是你们的纪念日，要当作上主的节日来庆祝；你们要世世代代过这节日，作为永远的法规。」(出12:14)
赞颂：苏珊的家庭为本团体经常参与平日弥撒。