主耶稣不断祈祷：玛十四13耶稣一听说这消息，就从那里上船，私下退到荒野地方；
群众听说了，就从各城里步行跟了他去。谷一35—37清晨，天还很黑，耶稣就起身出去，
到荒野的地方，在那里祈祷。西满和同他在一起的人都去寻找他，找到了他，就向他说：“众
人都找你呢！”路三21众百姓受洗后，耶稣也受了洗；当他祈祷时，天开了。路六12在这
几天，耶稣出去，上山祈祷；他彻夜向天主祈祷。路九18、29有一天，耶稣独自祈祷，门
徒同他在一起，他问他们说：“众人说我是谁？”正当他祈祷时，他的面容改变，他的衣服
洁白发光。路十一1有一次，耶稣在一个地方祈祷，停止以后，他的一个门徒对他说：“主，
请教给我们祈祷，如同若翰教给了他的门徒一样。”谷十四36耶稣说：阿爸，父啊！一切为
你都可能：请给我免去这杯吧！但是，不要照我所愿意的，而要照你所愿意的。希五7当他
还在血肉之身时，以大声哀号和眼泪，向那能救他脱离死亡的天主，献上了祈祷和恳求，就
因他的虔敬而获得了俯允。若十七（为自己祈祷）耶稣讲完了这些话，便举目向天说：“父
啊！时辰来到了，求你光荣你的子，好叫子也光荣你：因为你赐给了他权柄掌管凡有血肉的
人，是为叫他将永生赐给一切你所赐给他的人。永生就是：认识你唯一的真天主，和你所派
遣来的耶稣基督。我在地上，已光荣了你，完成了你所委托我所作的工作。父啊！现在，在
你面前光荣我罢！赐给我在世界未有以前，我在你前所有的光荣罢！”（为门徒祈祷）
“我将你的名，已显示给那些你由世界中所赐给我的人。他们原属于你，你把他们托给了我，
他们也遵守了你的话。现在，他们已知道：凡你赐给我的，都是由你而来的，因为你所授给
我的话，我都传给了他们；他们也接受了，也确实知道我是出于你，并且相信是你派遣了我。
我为他们祈求，不为世界祈求，只为你赐给我的人祈求，因为他们原是属于你的。我的一切
都是你的，你的一切都是我的：我因他们已受到了光荣。从今以后，我不在世界上了，但他
们仍在世界上，我却到你那里去。圣父啊！求你因你的名，保全那些你所赐给我的人，使他
们合而为一，正如我们一样。当我和他们同在时，我因你的名，保全了你所赐给我的人，护
卫了他们，其中除了那丧亡之子，没有丧亡一个，这是为应验经上的话。但如今我到你那里
去，我在世上讲这话，是为叫他们的心充满我的喜乐。我已将你的话授给了他们，世界却憎
恨他们，因为他们不属于世界，就如我不属于世界一样。我不求你将他们从世界上撤去，只
求你保护他们脱免邪恶。他们不属于世界，就如我不属于世界一样。求你以真理祝圣他们；
你的话就是真理。就如你派遣我到世界上来，照样我也派遣他们到世界上去。我为他们祝圣
我自己，为叫他们也因真理而被祝圣。”（为信徒祈祷）“我不但为他们祈求，而且也为
那些因他们的话而信从我的人祈求。愿众人都合而为一！父啊！愿他们在我们内合而为一，
就如你在我内，我在你内，为叫世界相信是你派遣了我。我将你赐给我的光荣赐给了他们，
为叫他们合而为一，就如我们原为一体一样。我在他们内，你在我内，使他们完全合而为一，
为叫世界知道是你派遣了我，并且你爱了他们，如爱了我一样。父啊！你所赐给我的人，，
我愿我在那里，他们也同我在一起，使他们享见你所赐给我的光荣，因为你在创世之前，就
爱了我。公义的父啊！世界没有认识你，我却认识了你，这些人也知道是你派遣了我。我已
经将你的名宣示给他们了，我还要宣示，好使你爱我的爱，在他们内，我也在他们内。”（大
司祭的祈祷）希七25因此，凡由他而接近天主的人，他全能拯救，因为他常活着，为他们
转求。主耶稣教训宗徒祈祷的经文：玛六9—13我们的天父，愿你的名受显扬；愿你的国来
临；愿你的旨意奉行在人间，如在天上；求你今天赏给我们日用的食粮；求你宽恕我们的罪
过如同我们宽恕别人一样；不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。路十一1—4有一次，
耶稣在一个地方祈祷，停止以后，他的一个门徒对他说：“主，请教给我们祈祷，如同若翰
教给了他的门徒一样。”耶稣给他们说：“你们祈祷时要说：父啊！愿你的名被尊为圣！愿你
的国来临！我日用粮，求你天天赐给我们！宽免我们的罪过，因为我们自己也宽免所有亏负
我们的人；不要让我们陷于诱惑。主耶稣教训人祈祷时应谦逊：玛六5—8当你祈祷时，不
要如同假善人一样，爱在会堂及十字街头立着祈祷，为显示给人；我实在告诉你们，他们已
获得了他们的赏报。至于你，当你祈祷时，要进入你的内室，关上门，向你在暗中之父祈祷；
你的父在暗中看见，必要报答你。你们祈祷时，不要唠唠叨叨，如同外邦人一样。因为他们
以为只要多言，便可获得垂允。你们不要跟他们一样，因为你们的父，在你们求他以前，已
知道你们需要什么。路十八9—14（法利塞人和税务员祈祷的比喻）耶稣也向几个自充为
义人，而轻视他人的人，设了这个比喻：“有两个人上圣殿去祈祷：一个是法利塞人，另一
个是税务员。那个法利塞人立着，心里这样祈祷：天主，我感谢你，因为我不像其他的人，
勒索、不义，奸淫，也不像这个税务员。我每周两次禁食，凡我所得的，都损献十分之一。
那个税务员却远远地站着，连举目望天都不敢，只是捶着自己的胸膛说：天主，可怜我这个
罪人吧！我告诉你们：这人下去，到他家里，成了正义的，而那个人却不然。因为凡高举自
己的，必被贬抑；凡贬抑自己的，必被高举。要有恒心：路十八1—8（不义判官和寡妇
的比喻）耶稣给他们设了一个比喻，论及人应当时常祈祷，不要灰心。他说：“某城中曾有
一个判官不敬畏天主，也不敬重人。在那城中另有一个寡妇，常去见他说：请你制裁我的对
头，给我伸冤罢！他多时不肯；以后想道：我虽不敬畏天主，也不敬重人，只因为这个寡妇
常来烦扰我，我要给她伸冤，免得她不断的来纠缠我。于是主说：你们听听这个不义的判官
说的什么！天主所召选的人，日夜呼吁他，他岂能不给他们伸冤，而拖延俯听他们吗？我告
诉你们：他必要快快为他们伸冤，但是，人子来临时，能在世上找到信德吗？”（恒心祈
祷是最需要信德的，坚持于信德是信徒的试金石）
要以他的名字举行祈祷：若十六22—24如今，你们固然感到忧愁，但我要再见到你们，
那时，你们心里要喜乐，并且你们的喜乐谁也不能从你们夺去。到那一天，你们什么也不必
问我了。我实实在在告诉你们：你们因我的名无论向父求什么，他必赐给你们。直到现在，
你们没有因我的名求什么；求吧！必会得到，好使你们的喜乐得以圆满。天主圣神引导圣
教会祈祷：默二十二17圣神和新娘都说：“你来吧！”凡听见的也要说：“你来吧！”凡口渴
的，请来吧！凡愿意的，可白白领取生命的水。同信友一齐祈祷：罗八14—15、26—27因
为凡受天主圣神引导的，都是天主的子女。其实你们所领受的圣神，并非使你们作奴隶，以
致仍旧恐惧，而是使你们作义子。因此，我们呼号：“阿爸，父呀！”同时，圣神也扶助我们
的软弱，因为我们不知道我们如何祈求才对，而圣神却亲自以无可言谕的叹息，代我们转求。
那洞悉心灵的天主知道圣神的意愿是什么，因为他是按照天主的旨意代圣徒转求。初期
教会人士的祈祷：宗一14这些人同一些妇女及耶稣的母亲玛利亚并他的兄弟，都同心合意
地专务祈祷。宗二1、42五旬节日一到，众人都聚集一处。他们专心听取宗徒的训诲，时
常团聚，擘饼，祈祷。弗五19以圣咏、诗词及属神的歌曲，互相对谈。在他们心中歌颂赞
美主。哥三16要让基督的话充分地存在你们内，以各种智慧彼此教导规劝，以圣咏、诗词
和属神的歌曲在你们心内，怀着感恩之情，歌颂天主。