日间祷
开端词
领：天主，求你快来拯救我；答：上主求你速来扶助我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。答：起初如何今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。
赞美诗
午前
一、随着时序的轮转，
又见日上三竿，
我们心怀虔诚，
光荣至圣圣三。
二、洒扫心灵的庭院，
作圣神的宫殿，
想当年在古圣城，
降临在圣徒间。
三、天国的建立者，
按合宜的时分，
装饰万物，
光华灿烂；
四、美好的大自然，
启发永恒的平安；
光荣归于至圣圣三，
欢跃歌颂不间断。阿们。
午前对经：从世世代代以来所隐藏的奥迹现在彰显出来了。
午时
一、午时已到，
请齐来赞美上主，
收敛心神，
摒弃烦恼。
二、羔羊献牺牲，
圣架精神永不老，
信友享救恩，
主宠知多少。
三、基督的神光，
扫荡午间的阴云，
献出柔顺的心田，
让祂的爱火燃烧。
四、光荣归圣父，
及子及圣神，
天长地久，
万世不消。阿们。
午时对经：基督来向你们这些在远方的人宣讲平安，平安也归于你们这些在近处的人。
午后
一、时光流逝，
日已西斜，
虔诚敬拜三位一体，
赞颂真主，
歌声不歇。
二、上主的奥秘，
全心信服不懈；
师法圣伯铎，
追寻上主的救恩，
祈祷心切。
三、我心常赞颂，
追随使徒芳踪，
生命如衰草，
依恃基督的神力，
才能坚定如铁。
四、光荣归于父，
及子及圣神，
隆恩似海，
代代称述，
世世感谢。阿们。
午后对经：请看，我指定祢作为万民的光明，使祢成为我的救恩，远达地极。
圣咏吟唱
圣咏118,73-80(10)
祢亲手造了我，形成了我，
求祢赏我智力，学习祢的诫命。
敬畏祢的看见我就喜欢，
因为我常仰赖祢的圣言。
上主，我知道祢判断公正无私，
祢使我遭受苦难是出於祢的信实。
按照祢对仆人的许诺，
求祢以仁慈来抚慰我。
但愿祢能怜悯我，使我生活，
因为祢的法律就是我的喜乐。
愿陷害我的骄傲人蒙受羞辱，
至於我，我要沉思祢的法度。
愿敬畏祢的人都与我为邻，
认识祢法律的人向我归顺！
愿我谨守祢的规范，问心无愧，
使我不致蒙羞失败。
圣咏58,2-5.10-11.17-18求主扶助抗敌
「愿救主的话，教训我们孝爱天父。」（欧色比）
我的天主，求祢从仇敌手中抢救我，
求祢保护我，脱离那攻击我的人。
救我远离歹徒，
使我逃脱凶手。
上主，我虽然没有犯罪作恶，
残暴者却群起谋害我，反对我。
我虽无辜，他们仍然跑来挑战，
求祢醒来扶助我，前去察看。
天主，我的力量，我的堡垒，
我只有仰赖祢。
我的天主必以慈爱来援助我，
他使我因仇敌失败而欢乐。
我要称颂祢的威能，
清晨欢述祢的宽仁；
因为祢是我的碉堡，
是我困难时的倚靠。
天主，我的力量，我的堡垒，
我只有仰赖祢，
因为祢是爱护我的天主。
圣咏59遭难者的祈祷
「在世上你们要受磨难，你们放心吧；我已战胜了世界。」（若16,33）
天主，祢抛弃了我们，折磨了我们，
祢曾发怒，求祢回顾我们。
祢曾使大地震动，山崩地裂，
求祢快来弥补裂痕。
祢曾使祢的百姓历尽艰苦，
东倒西歪，如饮烈洒。
祢为敬畏祢的人坚起旗帜，
使他们闪避仇敌的射击；
求祢垂允我们，施展大能，
拯救祢所爱的子民。
天主在他的圣所宣布；
我必凯旋，
我要划分舍根，测量苏苛特平原。
基拉阿得属於我，
默纳协属於我；
厄弗辣是我的头盔，
犹大是我手中的权杖。
我要使摩阿布作我的仆役，
我要在厄东竖起我的旗帜，
向培肋舍高呼胜利。
谁能领我走进坚城？
谁能带我进入厄东？
天主，难道祢已将我们抛弃？
不肯与我们的军队一同出击？
求祢帮助我们一臂之力，
抵抗仇敌，因为人的援助徒然无益。
我们倚靠天主，才能奋勇战斗，
上主必要亲自践踏我们的仇敌。
午前
对经：从世世代代以来所隐藏的奥蹟现在彰显出来了。
简短读经耶31,7-8
上主这样说：你们应该为雅格欢呼，向为首的民族喝采，传扬称赞说：上主救了祂的百姓，以色列的遗民。请看，我由北方领他们回来，从大地的尽头召集他们。
领：祂已出现人间。
答：与人同居共处。
午时
对经：基督来向你们这些在远方的人宣讲平安。平安也归于你们这些在近处的人。
简短读经耶31,11-12
上主必拯救雅格，从比他更强的人手中，将他赎回。他们将要前来，在熙雍山巅欢呼，涌向上主的美物。
领：万民要看到祢的正义。
答：众王将看到祢的荣耀。
午后
对经：请看，我指定祢作为万民的光明，使祢作为我的救恩，远达地极。
简短读经匝8,7-8
万军的上主这样说：请看，我要从日出之地和日落之地，救回我的百姓。我要本着忠实和正义，领他们回来，住在耶路撒冷；他们要作我的百姓，我要作他们的天主。
领：万民，请赞美我们的天主。
答：请传扬祂应受的荣耀。
结束祷词
全能的天主，祢曾藉奇异的星光，昭示世人，救主已经诞生。求祢赏赐我们，常能存想祂降生救世的奥蹟，因而日益深入地了解。祂是天主和祢及圣神永生永王。阿们。
领：请赞美上主；答：感谢天主。