因父及子及圣神之名。
任何拥有这书的人，请知晓：我把一项爱所能承担的严谨职责交托给您。不管这书是您自己的，或是您替人保管的；不管是借来的或要转借给人，除非您确信自己或那人决意要在成全道上追随基督，否则不该读、写、讲论，或允许别人这样做。我心目中的读者是那已尽力完成积极生活，决意靠上主的恩宠，尽其所能，做一个深沉静观的人。凭您的明智，衡量他是否先有一段时间，忠信地满全了积极灵修的要求，否则他绝对无法把握本书的内容。
此外，我仍以圣爱的名义托付您：在把这书传授给人时，要嘱咐他们——如我现在嘱咐您一样，安顿地念整部书。很可能有某些章段的意义，必须念完别章上的解释才见完整。我深怕有人只读某些部分，便很快陷入错误。为避免这类错误，我请求您及任何阅读本书的人，按我的要求去做。
至于俗世的长舌人、说献媚奉承话的人、心窄的人、道听途说的人、爱管闲事的人、吹毛求疵、爱好批评的人，但愿他们的视线终不落到这本书上才好。我绝对无意写给他们读，也希望他们不要跟本书扯上任何关系。对纯然好奇的人，不问他的教育程度，就连那些在积极灵修上受人推崇的人也一样，我要说：这本书不是为他们所写。
不过，有些正从事积极灵修的人士，却因圣宠的滋润，能把握本书的要旨。我正想到那些受圣神深沉的激荡，而宜于度静观生活的心灵。我并不说他们已像富有经验的静观者一样，不断感觉这种激荡，却时而在内心深处尝到一丝静观的爱，这样的心灵能够读这本书，相信他们必会感到很大的鼓舞和安慰。
本书分七十五章，最后一章讨论一些蒙召度静观生活者的标志。
引言
在主内及灵修生活中的朋友，请看清上主召叫你做什么，叫你迈向什么。要感谢祂召叫了你，也希望你仰赖祂的恩佑，在狡黠的仇敌内外夹攻你时，能够制胜牠而获致永生的荣冕。阿们。