为什幺我们会那幺害怕死亡呢？究其原因可有下列四项：
(1)未知的恐惧：我们的文化中有许多的传说及禁忌，人们弄不清死亡是怎
幺回事，死后的世界如何？连自己的亲人死后也可能变成厉鬼来害人，自然会心存恐惧。
(2)失落及分离的恐惧：人死亡是总体的失落，我们在人间拥有的一切都必须分离，我们舍不得人间的人、事、物，皆要舍下。如果一个人平常就不能处理失落及舍的经验，对于死亡自然会恐惧。
(3)死亡的形貌及死亡过程的恐惧：古代死亡都是发生在家里，小朋友很自
然的看到祖母生病了或阿公生病了，每天放学回家看阿妈，一天比一天弱，一天比一天瘦，死亡是自然现象。现在都发生在医院，小朋友突然看到的就是遗体，参加的是丧礼，人们想象死亡的过程一定是很恐怖，而且身上插满管子，一定很痛苦。
(4)未了心愿的遗憾及对人生过程的悔恨，来不及补救之恐惧：因为人们不做死亡准备，不预立遗嘱，一旦死亡发生则发现许多未了心愿的遗憾已来不及弥补了。