第二十二章真心的忏悔
基督说：孩子，人们怎能这样放情纵欲、贪图享受现
世的快乐呢?难道这些人不曾思量死后灵魂的可怜景况、
以及人生的短促吗?他们只顾从事表面的活动，却不去思
考实际的得失；本来应该哭泣，反倒欢笑。若他们能预先
看见自己将受的惩罚，必要痛哭流涕不已了。孩子，让我
告诉你：真正幸福的人是那些能深透外界的纷扰．而用冷
静的眼光去观察人生的人。
二至于你，我的孩子，努力在休内心培养真情的忏
悔吧!所谓忏悔，便是为了自己的罪而感觉极端的惭愧及
深沉的哀痛。真正的忏悔并不在于愁眉苦脸或垂头丧气，
却在于坦白认罪，决意迁改。忏悔的产生．既是由于觉悟
奉身得罪了美好的天主，那末，有了真忏悔之后，便能从
天主那儿获得宽恕．便叉重新能从天主手中接受到一切的
恩宠。
三借着忏悔，休可以得许多宝贵的恩宠。当忏悔之
情充满了你的内心时，世俗就要失却它的吸引魔力而变得
淡然无味了。除此之外．忏悔还能令你意识到人世的美景
不常，唯有永远是值得追求的。它更将使你明白自己的罪
不仅冒犯了我的至高尊严，更使自己失落永福。真心忏悔
的^，必定坦白认错，衷心伤痛，但是真诚努力改过才是
真心忏悔的有力证明。
默想：忏悔是一个很大的恩宠，是天主为帮助我认清
自己罪恶的真相、痛恨自己的罪过而赏给的。借着忏悔．
罪人开始克制毛病，转而修德。唯有对毛病采取行动，才
能证明我痛悔的真诚。忏悔是种持久的伤痛；它不是一时
情感作用，而是理智地自认己过。忏悔除了向我揭示自己
的毛病、天主的美善、以及我本身改过自新的必要之外，
它还帮助我进行每天改毛病、转而修德的任务。
祈祷：主啊，我虽愿望能过欢乐的生恬，但却不愿为
快乐而背弃真理。我希望能尽量不失欢乐而同时能认清罪
过、自承罪过，并竭力去战胜它、赔补它。我不愿接受任
何能令我骄傲或堕落的天赋。因为我知道，表面看起来崇
爵的事物并不全都是圣善的；那些引人不能自持的可爱事
讶也未必全都是好的；好的愿望也不一定常常发自无私的
动机的；我的天主，祢也不常喜爱我们所重视的东西。靠
我短浅的眼光去看物行事，怎么能不发生错误呢?犯了罪
没痛悔，怎会获得宽赦呢?知道发痛悔比会解释痛悔的意
义更好。吾主，请赐我真诚忏悔之情吧!使我能更进一步
地厌恶自己的罪恶，并和罪恶每日奋战不懈。亚孟。