1322.我生命的孤舟万里远航,
在朦胧黑暗的夜色中;
放眼四望,茫无涯际;
我在汪洋大海中乘风破浪前进。
主啊,在我生命的每一瞬间,
如果祢不亲自照顾保佑我,
最轻微的波浪也会把我淹没,
把我的轻舟吞没在漩涡的深处。
在咆哮的惊涛骇浪中,
我满怀信心,平静安稳地航行;
像小孩般凝视着远方,丝毫不畏惧,
因为耶稣啊,祢是我的指路明灯。
恐怖令人胆战心惊的事物围绕着我,
我的心灵却比海洋深处更宁静;
主啊,因为祢的爱情向我保证,
与祢同在的灵魂永不丧亡呀!
虽然困难重重,危机四伏,
我毫不畏惧,因为我仰望着星空;
我勇气百倍,兴高采烈地前进,
因为我有颗纯洁的心灵。
我生命的风帆能如此平安地行驶,
最重要的只有一个原因,
天主啊,因为祢是我的舵手。
这我必须非常惭愧谦卑地承认。
〔耶稣,玛利亚,及若瑟〕
我的天主啊,我爱祢。
圣体圣事的玛利亚·傅天娜修女
克拉科夫,1937年10月20日。
1324．天使的神粮啊,我跪倒在祢面前,
怀着深邃的信德,望德和爱德;
我从心灵的深处崇拜祢,
虽然我渺小得微不足道。
隐藏着的天主啊,我跪倒在祢面前,
全心全意地挚爱祢;
神秘的面纱完全阻挡不了我,
我像祢天堂拣选的圣众一样热爱祢。
天主的羔羊啊,我跪倒在祢面前,
祢带走了我灵魂的所有罪过;
我每天早晨领受祢到我心灵中,
祢是我永生得救的助佑。
〔耶稣,玛利亚,及若瑟〕
克拉科夫,1937年10月20日。
1325．我的天主,我主和造物主啊,愿我整个身心都在赞美祢;我要以每一次的心跳,来赞美祢渊深莫测的慈悲。我要告诉所有灵魂祢的美善仁慈,并鼓励他们信赖祢的慈悲。主啊,这是我今生及来世永生的使命,祢亲自赋予我这任务。
1326．我们正开始一个为期八天的避静〔注::所有修女每年都必须参加一次这种大避静〕。耶稣,我的师傅,请助佑我以最大的热忱来做这些神圣的避静神操功课。天主啊,愿祢的圣神指引我深入理解祢最深处的智慧,同时彻底了解我自己。因为我只会照我理解祢的程度来挚爱祢;而且只能就我理解自己苦难的深度来鄙视弃绝我自己。主啊,我知道,祢决不会拒绝帮助我。我渴望透过这个避静成为一位圣人,即使世人的眼光,甚至院长和长上们,都察觉不到这一点。我把自己完全交托给祢的恩宠安排处置。主啊,愿祢的旨意完全实现在我身上!
1327．第一天。耶稣说:“我的女儿,此次的避静将是个持续不断的默想。我会带领妳进入这个避静,如同参加一个心灵的盛宴。要紧靠近我慈悲的圣心,仔细默想妳心灵所领受到的所有一切恩宠,如此,妳的灵魂便会感到深邃的平安宁静。妳心灵的眼光要永远凝视着我的圣意,因为妳这样才最能取悦于我。没有任何克苦牺牲可以与此相比。在所有避静的灵修功课中,妳要与我的圣心保持密切的结合共融。千万不可任意作任何更改,因为我会随时随地妥善地安排妳的整个生命。主持避静的神父所宣讲的道理,也绝不会有一句令妳烦恼不安的话。”
1328．我的耶稣,我已经做了两次默想,并透过这些默想,我更清楚地意识到祢所说的一切都是千真万确的。我体验到了深邃的心灵平安和宁静,我因问心无愧而感到心安理得;主啊,换句话说,就是我永远忠实地奉行祢的旨意。
1329．默想人生的目标时,我明白这个真理在我的灵魂中根深蒂固,我的行为因此更加完美圣善。我知道天主为什么创造了我。天地间所有受造的众生,都不能取代我的创造者在我心灵中的地位。知道天主是我人生最终的目标,所以,无论我做什么事情,首先必定考虑到天主。
1330．啊,紧靠近我的天主最温馨的圣心,一起度过这个避静,是多么美好的事啊!我是与我的爱人在旷野中,没有任何人能干扰我与祂甜蜜的情话。
1331．耶稣啊,祢纡尊降贵,亲自奠定了我圣德的基础,而我与祢合作所尽的心力微不足道。祢教我懂得,对于受造物的选择和使用,不要太重视,因为我的心灵本身是如此的软弱。我的师傅啊,这就是为什么我恳求祢,不要理会我心灵的伤痛,请尽管把我爱情道路上所有一切的阻碍切除掉。主啊,我往日悲伤时,祢在我心灵内进行祢的工作,我并不理解祢;但今天我完全理解祢,更为我心灵所得到的解脱自由而欣喜万分。耶稣亲自确保我的心灵不会堕入任何情欲的陷阱。我已经十分清楚,祂曾把我从多少危险中拯救出来,因此,我对天主的衷心感恩永无止境。
1332．第二天。当我默想天神的罪过,以及他们立即受到的惩罚时,我问耶稣:为什么天神一旦犯了罪,便立刻受处罚?我听到一个声音说:“由于他们对天主有着深刻的认识,超越古今,世上无人能及,甚至伟大的圣人,也没有像天神对天主如此深入的认知和理解。”不过,主啊,祢对如此可怜悲哀的我,竟一次又一次地大发慈悲。祢把我拥抱在祢慈悲的怀中,我每次以痛悔的心乞求祢的宽赦时,祢都宽恕了我。
1333．深邃的寂静安宁笼罩着我心灵。万里晴空,没有片云遮蔽太阳,我完全敞开自己的心灵,让祂爱情的光辉彻底圣化我。无论如何,我一定要透过这个避静成为一位圣人;那就是说,尽管我是多么的可怜拙劣,也要成为圣人,我深信天主慈悲的威神力,甚至能将如此悲哀卑劣的我,变成圣人;因为我存心善良。我虽然失败了很多次,但我要像个圣洁的灵魂那样不断的战斗,并像个圣洁的灵魂那样做人处世。我不会因任何境遇而气馁,如同一个圣洁的灵魂,不为任何事物所挫折。我要像个圣洁的灵魂一样生活和死去,永远把眼光注视着祢,被钉在十字架上的耶稣,以祢的一生当作我行为的模范。我往日在我身边寻找榜样,却大失所望;同时发觉自己圣洁的心境似乎动摇而衰退了。不过,从现在开始,我的眼光凝视着祢;基督啊,祢是我最好的向导。我深信祢会祝福助佑我所有的努力。
1334．默想罪过时,天主让我明白罪过的邪恶,以及罪孽中所含藏的忘恩负义。我的心灵甚至视最微细的罪过如蛇蝎。不过,我默想领悟到的这些永恒真理,并不会在我心灵中引起丝毫困扰或不安的阴影。我虽然非常重视这些道理,但我的默想没有因此而中断。在这默想中,我的心灵没有万分欣喜的感动,却感到心如止水和美妙的寂静安宁。虽然我有伟大热切的爱情,但我的心境却是异常的冷静沉着。即使领受圣体时,我也没有任何感触,反而令我与天主结合得更默契亲密,我的爱与天主的爱融为一体。
1335．耶稣告诉我:我应该为参加避静的修女们祈祷。我在祈祷中感知到,有些修女正经历着心灵的挣扎,我因此更加倍为她们祈祷。
1336．在这种深邃的沉寂静默中,我能更正确地判断自己心灵的状况。我的灵魂清澈如止水,我能看清内心的一切:包括我的可怜悲哀和天主浩瀚的恩宠。由于这种深刻的自知之明,令我的心神更坚定在深邃的谦卑中。我向祢的恩宠敞开心怀,犹如清澈的水晶让太阳的光芒照射透过。我的天主啊,愿祢的圣容深深地映照在我心灵中,然后反映到受造众生的心中。居住在我心灵中祢啊,让祢的天主性,透过我放射出万丈光芒。
1337．当我在圣体前祈祷,并恭敬地向耶稣的五伤逐一问安,每当我问安时,便感到一股恩宠的洪流涌入我的心灵,天主预先让我尝到了天堂的幸福,令我对天主的慈悲有绝对的信心。
1338．当我写下这些话时,就听到了撒殚的哭声:“她竟写下这一切,她竟写下这一切,正因为这些话,使我们损失惨重!不要再描述天主的仁慈美善;祂是公义无私的!”他暴跳如雷的吼叫着,然后消失得无影无踪。
1339．慈悲的天主啊,祢绝不会鄙视我们,反而不断慷慨地赐给我们恩宠。祢使我们有资格进入祢的王国,由于祢的仁慈,祢恩准人类来填补忘恩负义天神留下的空位。无限慈悲的天主啊,祢把祢神圣的目光,从叛逆的天神身上,转而注视痛悔的罪人;天主啊,祢从来不藐视谦卑的心灵,愿祢渊深莫测的慈悲,永受赞美和光荣!
1340．我的耶稣,尽管祢慷慨恩赐了我这么多的圣宠,本该使我的本性更圣洁,但它却不能完全保持心平气和;因此,我要随时随地提高警惕。我必须和我的许多缺点斗争,而且明白:并非这种斗争把我贬低了,而是懦弱和失败。
1341．当一个人体弱多病时,她必须承受的苦难更多。因为当你生病时,却没有躺在床上,人们就不会把你当作病人看待。因此,基于种种原因,你经常就有许多机会作出牺牲奉献,有时甚至是重大的牺牲。我现在明白,只有等到永恒的生命时,所有的这一切才会完全揭露出来。不过,我更明白,如果天主要灵魂作出牺牲,祂绝不会停止施恩,反而赐给灵魂丰沛的恩宠。
1342．我的耶稣,让我默默无言地,以我爱情的全部力量,在祢的宝座前,焚烧我的牺牲祭品,乞求祢慈悲垂怜众灵魂。
1343．第三天。在默想死亡时,仿佛在准备自己真正的死亡。我设想死亡临近了,反省自己的良心,细察我一生的所有事务。感谢天主的大恩大德,我生平的所作所为都指向人生最终的目标。这使我心灵充满了对天主无限的感恩;我下定决心,从今以后,要更加忠实地事奉天主。只有一件事最重要:让昔日的我死去,要开始新的生命。我早晨准备领受圣体时,犹如那是我生命中的最后一次。我领了圣体之后,想象自己实际的死亡情况:我诵念为亡者的祈祷文,然后为自己的灵魂念:“我从深渊向祢呼吁”。我的身体埋葬在坟墓里,我就对自己的灵魂说:“看!妳的身体变成了什么样?一堆尘土,充满蛆虫,这就是妳遗留下的东西。”
1344．慈悲的天主啊,祢仍让我活在世上,请赐给我力量,使我能开始一个新的生活,是灵性的生活,死亡再也无法支配我〔罗马书:6:9〕;因此,我在这人世间便开始了崭新的生命,一个充满天主挚爱的生命。不过,天主啊,我绝不会忘却我满身都是缺点,虽然我一刻也不曾怀疑,我必定得到祢恩宠的助佑。
1345．第四天。耶稣啊,在这避静期间,我一直觉得身体和精神都非常好;我紧紧地贴近祢的圣心。没有任何事物能扰乱我心灵深处的平安宁静。我以一只眼注视着我痛苦的深渊,另一只眼凝视着祢慈悲的深渊。
1346．当安德拉斯神父奉献弥撒圣祭时,我看到了耶稣圣婴显现,向我们张开双手;祂端坐在弥撒圣祭的圣爵中。祂锐利的眼光凝视着我,并对我说:“当祢看到我在这个圣爵中,我也居住在祢心里。”
1347．告解圣事。当我告明了自己的罪过后,我要求做克苦,神父批准以下的克己苦行:每天在弥撒圣祭中,在双脚上佩戴铁丝网克苦链子半小时,并在有困难的时候,束上铁丝网克苦腰带两小时。神父说:“修女,要坚持对主耶稣忠贞不渝。”
1348．第五天。今天早上,当我走进小圣堂时,我感知到长上姆姆因为我的缘故,遭遇了一些麻烦。这令我非常痛心。领了圣体后,我把头偎依在耶稣至圣圣心上说:“我的主啊,我求求祢,请把祢临在我灵魂中所有的神慰,完全倾注在我亲爱的长上姆姆心灵中;她因为我的缘故,惹了这些是非麻烦,这也是我意想不到的。”
1349．耶稣安慰我说:我们俩的灵魂都因此获益良多。不过,我恳求主纡尊降贵慈悲垂怜,千万不要使我成为任何人痛苦的根源,因为我实在无法忍受这种良心的谴责。
1350．洁白的圣体祭饼啊,祢护持我心灵纯净洁白;我不敢想象我会放弃祢的那一天。祢是天使的神粮,因此也是贞女的神粮。
1351．耶稣啊,祢是我最完美的楷模。我的眼光注视着祢,我这一辈子都会步祢的后尘,依照祢最神圣的旨意和点亮我心灵的神光启示,使我的本性彻底服从圣宠,完全信赖祢的宠佑。