张开你的嘴，我将填满它。“假如我的子民听从我，我将征服他们的敌人。”
1阿撒夫的诗歌,交与乐官,曲调取“加特的女子”。
2请向天主、我们的力量欢乐地歌唱；
大声宣扬雅各伯的天主。
3奏起音乐，手击铙鼓，
弹起竖琴，和出美妙的乐曲。
4对着新月吹小号，
月圆之日度庆节。
5这是以色列的规定，
是雅各伯天主的命令。
6当若瑟出离埃及时，
他为其订立了这约法。
7他们听见陌生的声音说：
“我卸下你的重担，我解放了你的双手。
8你在悲痛时呼叫，我即拯救你；
隐藏我自己，我在雷电中回答你。
在默黎巴的水边，我试探了你。
9听一听吧，我的百姓，我要警告你，
只要你能听，哦，以色列！
10你不该有外族的神明，
你不该敬拜任何外邦神明。
11因为我是雅威，你的天主。
是我领你出了埃及。
张开你的嘴，我将填满它。”
12但我的子民不听，以色列不服从。
13我让他们心意固执，
他们就追随自己的心意行事。
14如果我的子民能听从，
如果以色列走我的正道，
15我会马上打败他们的对头，
转手打击他们的仇敌。
16仇恨上主的人必来向他归顺，
他们的恐惧将与世长存。
17我将以最丰美的小麦喂养你，
用岩石中的蜜汁使你满足。
圣咏提醒子民天主是怎样让人知道他的，带他们出埃及时与他们订立了盟约。天主回忆他在西乃山所颁布的讯息。他允诺要以养份和智慧填满虔诚的人的嘴。我将以最丰美的小麦喂养你：这个时候应当记起耶稣在若6所说的“生命之粮”。
张开你的嘴，我将填满它:这是希伯来的表达法：门徒们张开嘴接受（吃）师传的话。他们必须将话存在口中，用心来表述（申30:14）。
“以色列，你为什么留在敌人的土地上？为何和不洁的人居住在一起？和将要下地狱的人在一起？为何要老死在异乡？那是因为你舍弃了智慧之泉。如果你遵循了天主的道路，你便会永远生活在和平之中。”（巴3:10-11）。