心灵的创伤与记意
从上面的一些说明可以看出来,心灵的创伤是藉着记忆的方式存留在一个人内;因此人用什么方法和态度来处理这些心灵受伤的记意,也就决定了这些心灵创伤对他产生的影响。虽然在这样的一本小书内,没有办法把人一切处理这种记意的方式作一个详细的探讨;现在我只把几种与治愈祈祷有关的方式提出来,作一个简单的描述。如果有人对这方面有兴趣的话,可以参考讨论人的心理自卫机转的书藉。
人通常处理不愉快和心灵创伤的方法,或是用压抑或是用遗忘;想办法使自己不要再去想它。这两种方法有相类似的地方,但是用压抑的方法是对自己的心理采取一种暴力的态度;强迫把一些不愉快的记忆和感情压进自己的下意识内,而想办法维持自己表面上的情绪平衡。但是,这种人往往不知道连他下意识的容量都是有限的;当我们以心理的暴力把不愉快的记忆和感觉压进下意识时,实在是作一件危险的事。它好比用高压把天然气或氧气压近一个钢管中。这些被压抑的记忆和感情并不因此消失,它经过心理自卫机转用另一种方式出现,使这个人在某些情况下有些怪异的反应,但他并不自觉。如果一个人的意志力非常的强,也表示他能对下意识施展的压力非常地高;那么他也许可维持一个长期的压抑。但是,这种高压的长期压抑有时会对自己产生极不良的心理和生理影响。幸亏人的心理好像有一个安全栓,压力到某一个程度,它会自动爆发以排解过高的负荷。所以,有时这种人会突然地爆发,在长期的高压之后,可能造成经常的抑郁症,甚至于心理崩溃。现在的心理学都再三强调,任何消极的记意和情绪用压抑来处理都是不好的。人的情绪是要疏导,使他有正常的出路,才能够维护经常的心理健康。
遗忘的方式比压抑稍好一点,因为它不直接把记忆和感情压到下意识中去。他是用一种逃避的方式不去面对这些忆和感情。连这样的处理,仍然也不能逃避自己愿意遗忘记忆和对感情所产生坏的影响。他以为那些事情被遗忘了,却不知道用另外一种方式造成一种心理的束缚和不自由。当他碰到与以前受伤类似的经验时,他仍然会有各式各样很厉害的情绪反应,不能够面对生活的现实。
还有一种人常用的心理自卫机转就是“合理化”。平常当人作了某些对自己或别人错误的行为,良心上感到不安时,就用一些合理的解释来使得自己良心平安。这种平安是暂时而表面的,对人产生的影响各有不同。其中之一是可以使自己的心理僵化,在某一方面变的非常强硬和固执,缺乏与人相处的弹性。因为只有在这种硬壳下,他可以避免他良心的不安。他为自己的这种行为也有一大套好的理由去解释,不管别人看起来是多么的不合理,但是他必须在这种自圆其说的形式下生活。因此,他慢慢与现实的人疏远。
还有一些人,他们因着自己人格的软弱,无法从受伤的记忆中脱离出来。所以他们用的方法是沉溺在自己的痛苦中,顾影自怜,希望也博得人家的同情。但是别人的同情并不能够真正的治愈他的伤口,因为他躲在他自己的恐惧、挫折和自卑感中。他常常表示自己很可怜,好使自己不致再受伤害。长期的这种自我沉溺,实在使自己的心理和人格都日趋软弱,也无法真正使自已在心理和人格上成长,他和人的关系大半是一种退缩或逃避。
因为人的心理和感情结构是非常复杂的,而且人际关系的变化何止万万千千,因此这些受伤的记忆和感情在人的心理上所造成的<影响>自然也各有不同。心理学在这方面作了多年的研究,到现在仍有不断的新发现。幸亏作心灵治愈祈祷的工作与心理学家或精神医师不同;否则的话,他必须先有专业的训练才能够从事这种工作了,一个心灵治愈者到底需要多少的心理学知识呢?我在以后讨论什么样的人可以作心灵治愈祈祷时再加以叙述。
从以上很简单的分析看来,我们一般人对记忆处理的方式都有些不太恰当的地方。实际上,对这些受伤的记忆,最好的方法就是面对它,使它得到痊愈;而对那些受伤记忆所引发的情感,加以疏导使它平复。那么心灵治愈祈祷在这方面究意能为人作些什么呢?