基督说：孩子，终有一日，你须把你现世的生活彻底
她交待。我是公义的判官，没有一件事能瞒过我：你若为
非作歹，欺哄作假，自私自利，到那时候你将如何被我审
判昵?我是决不受人贿赂，也不听人圆辞的。如今你还能
沾受我的仁慈宽待，但到那时，你就只能面对我的公允的
审判了。
二·你怎能如此糊涂?如今你能极其容易地得到宽
赦，你反倒一再推诿、一再拖延。你如此蹉跎岁月，迟延
改过，日后将如何面对我的公义？如今你在暴怒的人面
前，还吓得发抖，那么将来在我威严的法庭上，你又将如
何应付得了呢7
三·你为什么不预防审翔的后果呢?要知道，到了那
一天，任何人也不能替别人答辩，也不能保护别人。各人
对自己的罪，已足够难以应付了。如果你现在就按照我的
训令生活，审判将不是那样可怕的。
默想：我如今努力．能得益处；如今哭泣，能得宽
赦；如今后悔，能洁净灵魂。此时此地．天主愿意宽恕
我。我更好乘现在就洗净自己的罪过，纠正自己的恶习
吧!免得将来死后在炼狱里受苦，或在地狱里被煎熬。倘
使我现在只是一味顺从我的情欲，推诿改过迁善，那真是
欺骗我自己了。
祈祷：主，让我现在就思念并痛悔我的罪过吧！如
此，在审判的那天，我才能和你的天使圣人同享平安福
乐。请祢教我现今在小事上做克苦补赎，免得死后受更厉
害的惩罚、痛苦。我本来应该在一切事上以效忠于祢为目
标。但是我极自私，有时爱的动机竟不能对我发生作用。
在不得已时，则请祢用恐惧来警戒我、激励我前进吧!
亚盂。
【蹉跎】拼音:cuō tuó ；意思：虚度光阴